Iedereen heeft wel eens hulp nodig
Vanuit Christelijke visie coach ik mannen en vrouwen zodat zij meer grip op hun leven ervaren. Ik help je om meer balans en rust te vinden. Onbevooroordeeld luister ik naar je, stel vragen en help je te vinden wat er in de weg staat.
Vaak ligt daaraan iets ten grondslag, zoals het zoeken naar erkenning of het missen van perspectief.
Samen kijken we wat jou vooruit kan helpen en kunnen we een plan maken hoe je dat kunt doen. Ook als je vastloopt of niet weet wat je wilt, kan ik je helpen.
Als coach bied ik je niet alleen een luisterend oor, maar ook handvatten om verder te komen in het leven. De ervaring van anderen die je voorgingen leert dat het echt effect heeft en je leven verandert!
Ik coach op basis van pastoraat. Pastoraat betekent zorg en aandacht geven aan de ander, zodat iets van geloof, hoop en liefde wordt ervaren.
Pastorale Coaching
Hoe werkt coaching?
Tijdens de coaching wordt je uitgedaagd om jezelf beter te leren kennen. Je gaat ontdekken wat jouw basis is, waar je in gelooft, wat écht bij jou hoort en wat kleur geeft aan je leven. Je gaat zelf, doelgericht en praktisch aan het werk om te ontdekken wie jij vroeger was, wie je nu bent, en welke keuzes je in de toekomst het beste kunt maken en waar je die op baseert.
Pastorale basis
Pastorale Coaching is bijna hetzelfde als coaching, maar toch anders. De Heere God neemt tijdens Pastorale Coaching een belangrijke plaats in. Hij wijst je de weg door het leven. Hij kan inzicht geven en troosten als het moeilijk is. Juist door Hem krijgt ons leven doel en zin. Uiteindelijk kan alleen God ons hart helen en troosten, zodat jij vreugde en vrede leert vinden onder alle omstandigheden. Gebed en de Bijbel nemen dan ook een vaste plaats in tijdens de gesprekken.
Belemmeringen
Er kunnen belemmeringen zijn die er voor zorgen dat je niet voluit kunt leven. Deze belemmeringen sporen we op. We gaan op zoek naar de mogelijkheden die er zijn om jouw situatie te verbeteren.
Pastorale Coaching is niet alleen van je afpraten, maar ook zoeken naar nieuwe mogelijkheden zodat je weer op weg kunt gaan.
Locatie
Ik heb een werkruimte in de pastorie van Noordeloos, een rustige plek om gesprekken te voeren.
| Pastoraal coachingsgesprek | Pastoraal coachingstraject | TotalBalance coachingstraject | Burn-out herstelplan |
| Voor als je je verhaal kwijt wilt, je alleen voelt of je even gezien wilt voelen. | Voor als je een langdurige investering in jezelf wilt doen. | Wanneer je zelf de opleiding tot coach volgt (of wilt volgen), is dit traject in de cursusprijs inbegrepen. | Voor als je een (dreigende) burn-out hebt en hiervan wilt herstellen. |
| We spreken elkaar voor een uur, zoeken samen naar wat God over jouw situatie te zeggen heeft en jij staat in het middelpunt.
Je krijgt handvatten om weer verder te gaan en mag de tijd nemen voor jezelf. Hierna kun je zelf kiezen of je verder wilt met een pastoraal coachingstraject. |
Tijdens dit traject volg je een programma van therapie en coaching met behulp van het TotalBalancewerkboek.
Je leert het verleden achter je te laten en keuzes te maken waar je gelukkig van wordt. Je leert jezelf beter kennen, met je gaven en talenten en je leert wie God voor jou wil zijn. |
Tijdens dit traject werken we aan het eerste deel van de TotalBalancemethode.
Je ervaart hoe het is om gecoacht te worden. Je zult voldoen aan de eisen van de TotalBalance coachtraining en meer te weten komen over jouw belemmeringen en kansen. |
Tijdens de gesprekken doorloop je stap voor stap het herstelprogramma.
Je krijgt de regie over je leven terug. Je bepaalt zelf het tempo waarin we werken. Je leert veel over jezelf, waardoor je in de toekomst overbelasting eerder herkent en kunt ingrijpen. |
| Alle aandacht is voor jou.
Je wordt uitgedaagd en gemotiveerd om aan de slag te gaan. |
Alle aandacht is voor jou.
Je wordt uitgedaagd en gemotiveerd om aan de slag te gaan. |
Alle aandacht is voor jou.
Je wordt uitgedaagd en gemotiveerd om aan de slag te gaan. |
Alle aandacht is voor jou.
Je wordt uitgedaagd en gemotiveerd om aan de slag te gaan. |
Gratis
Wil je weten of Pastorale Coaching iets voor jou is? Maak dan een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek. We kijken samen welk coachingstraject bij je past. Een afspraak maken voor één Pastoraal Coachingsgesprek hoort ook tot de mogelijkheden.
Neem vrijblijvend contact op
Trauma
Als traumacoach help ik je bij het verwerken van nare gebeurtenissen, verlies van een geliefde, een pijnlijk verleden of traumatische (jeugd)ervaringen.
Door middel van creatieve therapie krijg je de rust en ruimte om op je eigen tempo het verleden een plek te geven.
HSP / Hooggevoeligheid
Ik heb ruime ervaring met het begeleiden van hooggevoelige personen. Als het vermoeden bestaat dat je hooggevoelig bent, kan ik je de HSP-detailtest van TotalBalance aanbieden. Aan de hand daarvan bepalen we op welke gebieden jij hooggevoelig bent en hoe je daar goed mee om kunt (leren) gaan.
Burn-out
Het RECHARGE programma gaat je helpen om de batterij weer op te laden.
Hierbij kun je denken aan:
– Het vinden van ontspanning en rust
– Het ontdekken van de onderliggende oorzaak, waardoor de kans op herhaling kleiner wordt
– Het vinden van nieuw perspectief
Relatiecoach
Als relatiecoach ondersteun ik mensen in het aangaan en bouwen van goede relaties.
Hierbij kun je denken aan verschillende relatievormen, zoals:
- tussen man en vrouw
- met familie
- met collega’s
- met kinderen
- relaties binnen een kerkelijke gemeente
Ken jezelf
Veel mensen weten niet waar ze goed in zijn. Tijdens Pastorale Coaching leer jij jezelf beter kennen. Je leert je gaven en talenten in te zetten.
Je krijgt meer zelfkennis en zelfvertrouwen.
Je zult ervaren dat het gewone leven minder energie kost en dat er tijd overblijft om dat te gaan doen wat er voor jou echt toe doet.
Predikantsvrouwen en kinderen
Uit ervaring weet ik wat het betekent om in een pastorie te wonen. Ik ken de spanningen en gevoeligheden die dat met zich mee kan brengen.
Daarom is er binnen Pastorale Coaching ruimte voor predikantsvrouwen of predikantskinderen. Je kunt mijn vertrouwen, integriteit en geheimhouding verwachten.
Ben je op zoek naar rust en balans, zelfvertrouwen, richting, perspectief of erkenning?
Pastorale Coaching biedt handvatten om verder te komen in het leven. De ervaring leert dat het écht effectief is en je leven verandert.
Het biedt een steun in de rug, voor de rest van je leven.